Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2015
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 47.87g | Carbs: 56.71g.
Breakfast: Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Dinner: Семга Запеченная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|