Shaburova's Journal, 19 Aug 15

Ихаа!!! Вес пошел, несмотря на застолья в выходные))) я довольна!
57.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2015:
1469 kcal Fat: 69.34g | Prot: 43.49g | Carbs: 175.52g.   Breakfast: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Льняное Масло, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Безе, Каравай Лаваш Грузинский, Морс Брусничный, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные, Аджапсандал. Dinner: Нектарины, Малина, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Лактовит Бифидок. more...
1414 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shaburova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.