Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 95.45g | Prot: 73.47g | Carbs: 232.27g.
Breakfast: Кекс с вишней, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе. Lunch: Хлеб с Семечками, Самокат Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Грильница Шаурма Цезарь . Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Рост Батончик Мюсли с Абрикосом с Глазурью. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|