Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2015
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3134 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 125.76g | Carbs: 463.45g.
Breakfast: Nestlé Cheerios Miodowy, Mleczna Dolina Mleko 2%, Łowicz Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Ser Gouda, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Lunch: Madero Ketchup Pikantny, Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda, Good Food Wafle Ryżowe, Piątnica Serek Wiejski z Brzoskwinią, Leczo. Dinner: Mars Bounty, Trec Whey 100, Winogrona, Złote Łany Chleb Tostowy 3 Ziarna. Snacks/Other: Biedronka Biszkopty Paryskie. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|