Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2015
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89.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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2292 kcal
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Fat: 66.78g | Prot: 139.51g | Carbs: 290.79g.
Breakfast: Mamão, Nestlé Leite Ninho, Brioche. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Chuchu. Dinner: Ovo Cozido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tomates, Chuchu, Arroz Branco, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Tomates, Mangas, Brioche, Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo Cozido. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Freddoliveiras's Weight History
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