Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 44.79g | Carbs: 241.91g.
Breakfast: Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Ратибор Абрикосовое Варенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Багет, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Сливочное Масло, Ратибор Абрикосовое Варенье, Багет, Сочень с Творогом, Пирог с Капустой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|