Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2015
|
55.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 47.31g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное Классическое. Lunch: Дядя Ваня Хрен Столовый, Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: ESSA Пиво, Колбаса Краковская, Салат Овощной со Сметаной, Яичный Омлет. Snacks/Other: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|