Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2015
|
67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 42.38g | Carbs: 156.74g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Чай с Сахаром, Овсяное Печенье, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Простые Пельмени. Dinner: Медовуха. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Лавренюк's Weight History
|