Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
96.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 25.42g | Prot: 148.46g | Carbs: 220.93g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сахар, Банан, Манная Крупа, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Лук, Куриное Филе, Шампиньоны. Snacks/Other: Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raccoorn's Weight History
|