Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2015
|
121.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 51.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3866 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 128.29g | Carbs: 226.88g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Крыжовник, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Персики. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вино Красное Сухое, Lowenbrau Пиво Светлое, Бианко Амабиле Вилла Виско Вино Белое Полусладкое, Мандарины, Водка, Horeca Select Сыр Чеддар. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|