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Ich wünsche Euch einen schönen Abend und ein schönes Wochenende 😊
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93.2 kg
Lost so far: 58.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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548 kcal
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Fat: 11.91g | Prot: 80.66g | Carbs: 32.67g.
Breakfast: Lidl Protein Bar, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Knorr Gemüsebrühe, Edeka Suppengemüse, Iglo 8 Kräuter, Culinea Lammfleisch-Streifen, Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen. more...
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steady weight
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hrldfischer's Weight History
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