Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
118.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 34.45g | Carbs: 233.72g.
Breakfast: Ашан Драники Картофельные, Молочный Суп с Вермишелью. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Булочка с Маком, Аппетиссимо Желе Яблоко, Арбуз, Помидоры, Мираторг Драники Картофельные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellenrusss's Weight History
|