Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2015
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 25.69g | Prot: 75.54g | Carbs: 163.06g.
Breakfast: Голубика, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Домик в деревне Молоко 1,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичная Лапша (Приготовленная), Zatecky Gus Пиво Светлое, Яшкино Пряники Мятные, Малиновое Варенье, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|