Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 60.85g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Dinner: Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Barilla Pesto Alla Genovese, Лактика Йогурт Греческий 4%, Новопокровский Сыр Салями с Лисичками , Мистраль Гречка, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|