Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 52.76g | Carbs: 82.02g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Бургер Кинг Латте (200мл), Омлет с Молоком. Lunch: Магнит Помидор, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (без Кожуры), Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Сладкий Орешек Суфле Лимонное Райские Облака, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|