Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 54.45g | Carbs: 72.28g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Мааздам, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном , Хлеб, Огурец (с Кожурой). Lunch: Good Fruit Манго Быстрозамороженное на Палочке, Simple Coffee Айс Латте, Фуджи Онигири с Креветкой, Elicatesse Балык Свиной . more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyutovaaa's Weight History
|