Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
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63.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1248 kcal
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Fat: 46.05g | Prot: 46.42g | Carbs: 161.69g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão Francês, Aurora Requeijão Cremoso . Lunch: Friboi Costela Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Molho Italiano para Saladas, Masterfoods Molho para Salada Ervas Finas, Molho Italiano para Saladas, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Melancia, Café com Leite e Açúcar, Tapioca com Manteiga. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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daianesoarezs's Weight History
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