Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2015
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 67.86g | Carbs: 159.90g.
Breakfast: Спеленок Пюре Яблоко, Омлет, Обычные Блины, Коломчаночка Мармелад Натуральный Абрикосовый, Персики, Хлеб Черный, Кабачки Жареные. Lunch: Блины, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Окей Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. Dinner: Сладкий Горошек (Стручок), Персики, Куриная Печень, Белый Рис. Snacks/Other: Лактовит Бифидок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|