Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 83.41g | Prot: 66.57g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Лента Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кубанская Буренка Сметана 20%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Bon&Bon Творожные Вафли. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Маркет Перекресток Сироп Маракуйя, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, СП Мирный Бальзамический Соус Крем, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Смесь из Семян Масличных Культур, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Scoro Салатная Смесь Краски Италии. Snacks/Other: Snickers Сникерс Супер, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|