Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 89.28g | Prot: 73.74g | Carbs: 233.57g.
Breakfast: Творожные Пончики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырное Печенье. Lunch: Мёд, Салат Овощной, Плов с Курицей, Сметана . Dinner: Чистая Линия Смузи Манго, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Зеленая Линия Сметана Термостатная 10%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Болгарский Перец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelika-ya's Weight History
|