Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 76.20g | Carbs: 80.64g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Батон, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Гуляш из Индейки, Самокат Макароны. Dinner: Индилайт Ветчина, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya_ank's Weight History
|