Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 62.25g | Carbs: 217.64g.
Breakfast: Слада Песочница , Овсяное Печенье, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Карамель, Индилайт Филе Грудки Индейки, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Голландский. Lunch: Лимак Хлеб Подовый, Картофель Тушеный с Мясом, Арбуз. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|