Aiween's Journal, 10 Aug 15

ça y est !! ça redescend!! ^^ -10,1 et premier objectif atteint!
139.6 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 59.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2015:
1192 kcal Fat: 25.47g | Prot: 69.31g | Carbs: 163.05g.   Breakfast: Baguette, Vitafit Jus de 4 Agrumes, Delisse Lait Écrémé, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café. Lunch: Leader Price Gâteau au Fromage Blanc Saveur Vanille, Carrefour Coquillettes Au Blé Complet, Herta Tendre Noix au Torchon, Carrefour Grana Padano. Dinner: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Leader Price Les Moulinés Légumes Variés, Baguette, Montfleuri Beurre Doux, Oeuf, Carrefour Kids Compote Pomme en Gourde. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
C'est magnifique! Moi dans ces cas là je m'offre un cadeau ( petit ou grand suivant mms fibances) pour marquer le coup. Bonne semaine.  
10 Aug 15 by member: Fatastique
En voilà une idée qu'elle est bonne ^^ 
10 Aug 15 by member: Aiween
bravo ! 
10 Aug 15 by member: belisandre
Et bien voilà, tu n'as pas dû trop patienter pour le passer ce fameux cap !!! Tu vas dérouler now 😀😀 Bien joué!! 
10 Aug 15 by member: pvana
oui c'est clair je suis contente de ne pas avoir craqué hier ^^  
10 Aug 15 by member: Aiween

     
 

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