Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2015
|
110.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 64.11g | Carbs: 315.32g.
Breakfast: Дыня, Мёд, Зародыши Пшеницы. Lunch: Дыня. Dinner: Яичный Желток, Домик в деревне Сметана 20%, Лук, Петрушка, Укроп, Капуста, Зеленый Перец, Помидоры. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Кокос, Персики, Инжирный Персик, Кефир 2,5%, Кокос, Апельсин, Персики. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я не сдамся!'s Weight History
|