Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 99.43g | Carbs: 178.34g.
Breakfast: Yeşil Biber, Mlife Beyaz Kinoa, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Semizotu, Yayla Siyah Pirinç, Pişmiş Enginar (Konservelenmiş), Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Zeytinyağı, Ciğer. Dinner: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Pişmiş Kabak, Patates, Zeytinyağı, Ciğer. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Batuhan_Borman's Weight History
|