Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
43 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2711 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 121.17g | Carbs: 401.84g.
Breakfast: Biedronka Go Active Serek Proteinowy Ze Skyrem Waniliowy, Magnetic Kakao O Obniżonej Zawartości Tłuszczu Extra Ciemne, Black Black Cherry Zero Sugar. Lunch: VICI Paluszki Surimi, Kraina Wędlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Mlekovita Mleko 3,2%. Dinner: Kraina Wędlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Marletto Rożek Słony Karmel. Snacks/Other: Сырники Домашние, Magnetic Mella Galaretka w Czekoladzie, Яблоко, Kraina Wędlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Tao Tao Kolby Kukurydzy Marynowane, Marletto Lody Sandwich Śmietankowy, Яблоко, Mlekovita Mleko 3,2%, Kraina Wędlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misiaa09's Weight History
|