Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
99.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 70.32g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: Кофе Латте, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Lunch: Караван Арахисовая Паста Классическая, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Pasteroni Grandine Ptitim 122. Snacks/Other: KFS Мега Ролл. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika10102001's Weight History
|