Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 62.39g | Carbs: 90.18g.
Breakfast: Рыбные Котлеты, Майонез, Капучино. Lunch: Сосиски Молочные, Красный Октябрь Трюфель, Омлет или Яичница. Dinner: Сыр Российский, Натуральный Продукт Салат Грибы Древесные по-Корейски , Суп Мисо. Snacks/Other: Персики, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_private's Weight History
|