Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
43.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 47.11g | Prot: 82.39g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Planto Almond No Sugars, Кудесница Мука Рисовая, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Bombbar Сгущёнка Варёная, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, Чернослив, Грецкие Орехи. Dinner: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Heinz Гранатовый Соус, Magic Grain Хлебцы Мульти-Злаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зелёная Линия Сыр Мягкий Рикотта 45%, Морковь, Огурец (без Кожуры), Термоферма Готовая Куриная Грудка . Snacks/Other: Chikalab Protein Wafers. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bluberry_y's Weight History
|