Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2015
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 82.04g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: Варенье, Варенье, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Крекеры, Соленые Крекеры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Голени с Кожей, Борщ. more...
|
|
1668 kcal
|
Exercise:
Sitting - 10 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|