Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
79 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 70.19g | Carbs: 114.97g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут, Перекресток Огурцы Малосольные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Свиная Отбивная. Lunch: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . Dinner: Гипербола Солянка Сборная Мясная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-fad's Weight History
|