Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 88.09g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Свекла со Сметаной. Snacks/Other: ВкусВилл Кешью Сушеный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusik@style's Weight History
|