Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2015
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 57.02g | Carbs: 203.76g.
Breakfast: Персики, Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Трюфели, Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Магнит Банан, Черная Смородина, Фруто Няня Пюре из Груш, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
1553 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Steinhauer inna's Weight History
|