Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
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104.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1146 kcal
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Fat: 58.73g | Prot: 62.85g | Carbs: 90.92g.
Breakfast: Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale). Lunch: Lidl Hähnchenunterkeulen , Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Butter, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Tomaten, Gurke (mit Schale), Harry Vital + Fit Brot (56g), Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Dulano Hänchenbrust. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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abnehmsuse102's Weight History
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