Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 45.47g | Carbs: 160.17g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Чай с Лимоном, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Фарм-Тигода Гематоген с Витамином с, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мистраль Гречка Отварная, Бутерброд с Красной Икрой. Dinner: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milaa2001's Weight History
|