Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
67 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 41.52g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Американо, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Dinner: Якитория Гратан с Креветками, Якитория Ролл с Лососем. Snacks/Other: Апероль Шприц. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaUtkina's Weight History
|