Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 102.30g | Prot: 112.83g | Carbs: 192.19g.
Breakfast: Сливы, Жареное Филе Свинины, Dawtona Кукурудза Консервована, Рис Отварной, Сахар, Кофе, Сильпо Пахлава Аль Хамуд Медовая, Вода. Lunch: Пахлава, Кофе, Капучино, АТБ Лохина, Мороженое Пломбир, Жареное Филе Свинины, Жареная Говядина (Только Постное), Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliateresh's Weight History
|