Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 70.13g | Carbs: 206.50g.
Breakfast: Тефтели с Рисом, Суп Куриный с Чечевицей, Лэнд Тыква Запечёная, Вареное Яйцо, Яшкино Английское Овсяное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чай с Молоком, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Lunch: Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
mioliedElena's Weight History
|