Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 110.64g | Prot: 61.74g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Eti Шоколад Молочный, Мария Печенье, Яйцо, Помидоры, Подсолнечное Масло, Veg's Сметанный Крем. Lunch: Calve Горчица, Heinz Кетчуп, Волгодар Шоколад Молочный, Мария Печенье, Сосиски Молочные, Гречка. Dinner: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Лосось, Grow Food Тыквенная Вафля с Мягким Сыром и Запеченными Овощами. Snacks/Other: Green Idea Кокосовое Молоко, Simple Coffee Малиновый Тарт. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|