|
82 cm de abdômen
85 cm de cintura
98 cm de quadril
|
65.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 69.71g | Carbs: 180.98g.
Lunch: Hortifruti Mandioca Cozida, Extra Frango Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. Dinner: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, St. Marche Pão de Leite, Prado Rosca, Café. Snacks/Other: Schar Torradas de Pão, Maçã, Nescau Nescau com Leite, Aviação Doce de Leite Pastoso, Padaria Pão Francês. more...
|
|
2119 kcal
|
Exercise:
Aeróbico - 23 minutes, Resting - 23 hours and 37 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patricialauro's Weight History
|