Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2015
|
125.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 55.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 115.30g | Carbs: 237.48g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Инжирный Персик, Вареное Яйцо. Lunch: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Соевый Соус, Рис Вареный, Prime Star Курица в Соусе Терияки с Жасминовым Рисом, Суп-Пюре из Брокколи, Суп из Сельдерея. Dinner: Редис, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Kikkoman Соевый Соус. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|