Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2982 kcal
|
Fat: 123.31g | Prot: 138.15g | Carbs: 331.27g.
Breakfast: Молочная Станция Творог 0%, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Гречка в Пакетиках, Вареное Яйцо. Lunch: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Кокосом и Бисквитом, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Burn Энергетик, Пятерочка Сочник, Пятерочка Хачапури с Сыром. Dinner: Арбуз, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Elementaree Чиабатта, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Snacks/Other: Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный с Клубникой в Шоколаде . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|