Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2015
|
97.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 98.38g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопченый, Хлеб Черный, Дмитровский Молочный Завод Творог Низкокалорийный, Нектарин, От Мартина Семечки Отборные, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Lunch: Сироп "Шиповник с Мёдом", Good Food Чернослив, Зеленый Чай, Салат Греческий, Грудка Индейки. Dinner: Зеленый Чай, Халва с Арахисом "Дружба", ЗАО Пчеловодный Комбинат КОЛОМЕНСКИЙ Сироп "Шиповник с Мёдом", Дмитровский Молочный Завод Творог Низкокалорийный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryef-lucky's Weight History
|