Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 41.83g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Лавка Пекаря Улитка с Маком, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чай с Молоком, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Lunch: Тефтели с Рисом. Dinner: Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
mioliedElena's Weight History
|