|
Після відпустки 🫣
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 62.27g | Carbs: 99.28g.
Lunch: Голубика, Блины на Молоке, Рубленые котлеты, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковое Пралине, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо, Жареное Яйцо. Dinner: Борщ со Свининой, Сметана 20%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила50кг's Weight History
|