Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 99.44g | Carbs: 176.90g.
Breakfast: Індича шинка, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Rioba Варенье Клубничное, Ферма Безлактозное Молоко, Хуторок Пшено, Смачно Шеф Сливки 18%. Lunch: Lentil Pasta Макарони із Червоної Сочевиці, Шашлики зі Свинини. Dinner: Panda Попкорн с Сыром, Люкс Майонез, Шашлики зі Свинини, Кулиничи Хліб Домашній. Snacks/Other: Добрий Ранок Сік Яблуко-Полуниця, Легко Шніцель Курячий , Хрещатик Мороженное Шоколадное. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
tanjushek's Weight History
|