justnatty's Journal, 25 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
72.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2024:
1181 kcal Fat: 46.80g | Prot: 83.86g | Carbs: 102.66g.   Breakfast: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Бекон Сырокопчёный, Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: Barilla Спагетти #5, Грибы в сливках. Snacks/Other: J'pan Матча-Тоник с Грейпфрутом, Hyper Chocolate Pudding. more...
1841 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


justnatty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.