Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 62.79g | Carbs: 292.93g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Слойка с Яблочной Начинкой, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Белый Хлеб, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком , Дыня. Dinner: Nestle Good Mix, Ежевика, Белый Хлеб, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|