Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 76.60g | Carbs: 212.14g.
Breakfast: Магнит Хлеб с Семенами Подсолнечника , Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Щебекинская Макароны Отварные, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Snaq Fabriq Coco Coconut, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнит Хлеб с Семенами Подсолнечника , Гороховый Суп. Dinner: Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Магнит Хлеб с Семенами Подсолнечника , Помидоры, Яичница. Snacks/Other: Арбуз, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|