Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
102.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 74.33g | Carbs: 239.10g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Фитнес Линия Мармелад без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями. Lunch: 4 Сезона Морс Черная Смородина, Чечевичный Суп, Чиабатта, Хумус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Овощное Рагу с Говядиной, Niederegger Марципановый Батончик «Белый Хлеб». more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_malicca's Weight History
|